キレイになる！イメージング・ダイエット

病院で栄養士をしていた私は、
今も特にダイエットの必要はありません。

しかし栄養士としての知織を、
生活のあらゆる場面で上手く使っていますが、
栄養士であっても食の嗜好はあります。

外食が続く日、無性に甘いものが食べたいなどの葛藤もあります。

別に楽してこの体重をキープしているわけではありません。

ですから「瞑想ダイット」という
イメージングに特化したマニュアルに、
期待をしておりました。

まずマニュアルですが、
内容以前に、黒文字ばかりですので、
どこがポイントなのかを把握し辛いのが正直なところです。

瞑想というのが抽象的ですので、
言葉では分かり辛い部分を補う画像が
あっていいのではと思うのですが、
これがないことも残念です。

マニュアルの内容や構成は、販売ページと一致しています。

実際にダイエットをするに当たっての詳細や、
実施方法がマニュアルの第２～４章で説明されています。

また各章ごとに最後にまとめられていますので、
読み流してしまいがちなポイントを再確認出来ます。

ただ第２章はダイエットの基本というべき内容で、
これは今更…と感じです。

初めてダイットをされる方が手にされるのなら別ですが、
「瞑想ダイット」がマニュアルの核であるのに、
序章からこの第２章まででマニュアルの半分近くである、
６０ページ（全１３７ページ）というのは
いかがなものでしょうか？

効果性がはっきりしないとさせて頂いたのは、
マニュアル内でイメージング方法は丁寧に説明されていますが、
ダイット効果がどのような形で現れるのか、
という点での説明がほとんどなく、
マニュアルを読んだだけでは
その効果が実感できませんでした。

どちらかというとストレス解消止まり…という感想です。

ただイメージングを実践してみて、
コツを掴めばあらゆる場面で活かせますし、
一度効果が現れれば、その効果は持続すると思います。

その点は、多々ある流行ダイットとは違うでしょう。

また誰でも対象となり、実践者のイメージが効果となると思います。

アフィリエイトの成功性という点では、
現状は難しいと感じられます。

これは販売ページを見て頂いたとき、
このダイエットの効果を期待できる
要素が盛り込まれていないと、以下の点で感じたからです。

＊販売ページが基本的に短い。
＊またこのページに対して伏せ字が多過ぎて、
　何に期待していいのか分からない。
＊ダイエット商材なのに「見た目」で効果が表現されていない。
　せめて著者ご自身がこの「見た目」表現していればいいのですが、
　それもない。

瞑想という独自性があるマニュアルですが、
ダイエットとしての活用方法を
上手く表現できていないように、全体を通して感じました。